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女性初潮来得早,会提前进入更年期?做好4件事子宫会“感谢”你

2019-12-20来源:炊烟美食

女性每个月来的月经是子宫内膜脱落的产物,这是由于卵子只要没有受精形成受精卵,女性每个月的子宫内膜就会脱落。女性一生的卵子的数量是有限的,当身体不再排放卵子的时候,女性就进入了更年期,那很多女性会有疑问了,初潮来得早是不是意味着,就会更早进入更改年期?

初潮来得早,不一定会提前进入更年期


相关研究显示,我国大多数女性初次来月经的年龄是在11-15岁之间,一般来说女性刚开始来月经的时候,身体是没有排卵的,因为十几岁的女性卵巢还在发育中,正因为如此,女性年龄小的时候可能容易出现月经紊乱的情况,随着年龄的增长,身体的各项器官逐渐发展成熟,女性的月经周期会越来越稳定。因此女性初潮来得早,也不一定会更早就进入更年期。

但是如果女性在15岁往后,几年内都没有来月经,那可能是体内的激素分泌出现了异常,建议尽早去医院咨询医生,此外,当女性第一次来月经的时候,要注意做好保护措施,才能更好的保护子宫发育。

女性初潮来时,做好这4件事,子宫会感谢你

1、注意保暖


女性在初潮来临的时候,通常更容易怕冷,身体的各项抵抗力都比较差,这个时候如果受了风寒,很容易出现呼吸道感染等疾病,因此一定要注意保暖,冬天身体里多穿两件背心,保护好腹部子宫部位,也可以适当的贴一些暖宝宝,帮助腹部取暖,缓解痛经的症状。

2、多吃温补食品

初潮来的时候,女性一定要注意饮食清淡一些,防止生冷刺激的食物会刺激子宫,导致月经异常,可以多吃一些温补的食物,比如红枣、桂圆、红糖姜茶等,可以帮助滋补气血,驱寒,帮助女性更好的度过初潮期。

3、劳逸结合,保证睡眠充足


月经期间女性由于身体的抵抗力下降,经期还在大量出血,身体本就就容易感到疲惫,部分女性经期还会有腹痛、腰酸的症状,这个时候如果劳累过度,就更容易生病,因此一定要劳逸结合,保证充足的睡眠。

4、不要剧烈运动

青春期女性一般来初潮的时候,通常感到很陌生,不知道要注意哪些事情,平时在学校可能还是会进行跑步、跳绳等运动,其实这个时候剧烈运动可能会刺激子宫,导致月经量增多,从而容易造成女性气血不足,此外,运动剧烈的情况下,还会导致宫缩严重,女性可能还会出现痛经的情况。

这篇文章为大家介绍了女性初潮来的年龄一般在11-15岁,并且女性初潮来得早,并不一定就会提前进入更年期。

初潮是女性第一次来月经,因此更要小心呵护,在初潮来时,女性要做到注意保暖、多吃温补的食物、劳逸结合保证充足睡眠、避免剧烈运动。做好上面这几点,就能够更好的保护子宫,帮助女性更好的健康成长。


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